Torsdag 21. november 2024 kl. 09:30 - 13:00
Torsdag
28
Mars
Gruppetrening i sal med instruktør
Kl. 17:00 - 18:00, Nr1 Fitness Osterøy
Saltrening kveld
Nr1 Osterøy stiller med sal, instruktør og utstyr. Programmet blir tilpasset ledd-, muskel- og skjelettplager. Trenger du alternativer til øvelser, så spør instruktøren om andre forslag.
Påmeldingen til kurset er bindende. Tildelt plass er personlig og kan ikke byttes eller gis til andre.